Auch die VfR-Senioren leben ein aktives Vereinsgeschehen. Gesundheitspflege und Spaß haben
sich diese auf die Fahnen geschrieben. Jede Woche trifft man sich zum Training. Von 50-80
Jahren machen die Damen hauptsächlich Gymnastik. Bälle, Reifen und Stäbe sind ebenso Be-
standteil wie auch Steps. Die Stärkung der Rückenmuskulatur verdient besondere Aufmerksam-
keit bei allen Übungen. So bleiben unsere Senioren immer jung.

Abteilungsleiterin:
Karin Wünsch Tel.: (07361) 315 14
Mittwochs 20-21.30 Uhr in der Galgenberghalle

Auch die Herren setzen auf gymnastische Übungen im Aufwärmprogramm. Danach allerdings
stehen Ballsportarten hoch im Kurs. Fußball, Faustball, Fußballtennis oder Volleyball erfordern
Kondition und Ausdauer.

Abteilungsleiter:
Gerhard Wünsch Tel: (07361) 315 14
Mittwochs 20-22 Uhr in der Galgenberghalle

Traditionspflege findet bei den Senioren-Damen und –Herren statt.